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Si Yo Puedo, Tu Puedes - Os dejo mas ejercicios interesantes para practicar en casa, yo los hago con Ares, son faciles, trabajas y te diviertes . . . #ejerciciofisico #ejerciciosencasa #ejercicio #
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3 ejercicios que van genial para la espalda y que tienes que hacer cada día si no quieres que te duela (y de paso mejorar tu postura)
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Dinos qué te duele y te diremos el ejercicio en casa que puedes hacer
Cinco ejercicios y seis estiramientos de brazos y hombros que tienes que hacer para que no te duela la espalda si trabajas en una oficina y te pasas el día delante del
