Los beneficios para la salud de los frutos secos

Gracias a sus grandes beneficios para el cuerpo humano, los frutos secos son ideales para ser consumidos durante todo el año. Estos alimentos se caracterizan por tener muy bajo contenido de agua y un alto porcentaje en grasa saludables,
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Churros Don Fede - Los frutos secos tienen muchos beneficios para nuestra salud. Por su contenido de ácido fólico y también de Lisina (un aminoácido), previene los problemas vasculares. #ChurrosDonFede #Churros # FrutosSecos #

Comer un puñado de frutos secos todos los días reduce la mortalidad en un 20%

El 'superfruto seco' muy rico en calcio que deberías consumir todos los días para mejorar tus defensas