Los frutos secos son muy recomendables para una dieta equilibrada y sana. Se caracterizan por su aporte de grasa, proteínas, vitaminas y minerales.
Menú dieta Mediterránea para ganar en salud - Masia el Altet - Blog
La dieta mediterránea, más necesaria que nunca en el confinamiento
10 motivos para incluir los frutos secos en nuestra dieta - Olmata
El auténtico origen del concepto “Dieta Mediterránea” - La Real
Esta es la cantidad de frutos secos que debes comer al día
Los pistachos, en la cúspide de los frutos secos de la nueva pirámide de la dieta mediterránea
La Importancia de los Frutos Secos en la Dieta Mediterránea
La dieta mediterránea como modelo a seguir
Por qué es bueno para la salud comer frutos secos y cuántos deberías consumir - Clinica Nueva Caracas
Las ventajas para la salud de algunos alimentos que son en realidad un mito
Dieta mediterránea - Wikipedia, la enciclopedia libre
Los Frutos Secos en la Dieta Mediterránea - Grefusa