Entrenamiento en Casa con Mancuernas: Mes 6 2024

Descripción

Acabamos la propuesta de rutina de Entrenamiento en Casa con Mancuernas con el Mes 6 💪 ¿Qué te ha parecido?¿Te has aficionado a las pesas?

El entrenamiento de fuerza para trabajar brazos, hombros, pecho, espalda, piernas y abdominales cuando no tienes tiempo

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