Supervivencia Básica: Alimentos

Después del terremoto de Cascadia, va a necesitar de una variedad de alimentos y nutrientes saludables para sobrellevar mejor los próximos pasos durante el desastre. Su cerebro necesitará estar bien nutrido e hidratado para que pueda mantener la calma, tener una perspectiva optimista y tomar buenas decisiones de supervivencia durante muchos días y semanas.

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