Aunque algunos médicos tienen reticencias a la hora de recomendar frutos secos, en su justa medida protegen la salud cardiovascular y contra la diabetes.
Los frutos secos no engordan y son muy nutritivos - ESO QUE COMEMOS
Frutos secos, el aperitivo que ayuda a perder peso
Engordan los frutos secos? - Mireia Oriol
Si los frutos secos tienen mucha grasa, ¿por qué no engordan?
Los frutos secos ¿engordan realmente?
Cuántos frutos secos puedo tomar al día sin engordar?
Los frutos secos con menos calorías (y con más)
MITO: LOS FRUTOS SECOS ENGORDAN – Dietista Sara Garcés
Engordan los frutos secos por la noche? Mitos y verdades sobre su consumo
Estos son los frutos secos más saludables y que menos engordan